Существует множество мифов о продуктах, которые якобы могут «сжигать жир» без особых усилий. Однако на самом деле подобные чудеса не существуют. Чтобы организм начал терять вес, необходимо создать калорийный дефицит — это ключевое правило физиологии. Более подробно об этом можно узнать в статье 1RR. Метаболический...

Серьёзные боевые столкновения сегодня отмечаются на Покровском, Купянском, Константиновском и Северском направлениях. Последние новости и свежая карта боевых действий в зоне СВО - в материале N4k от 19 ноября 2025 года. Свежие новости из зоны СВО на сегодня, 19.11.2025. Обзор боевых действий На...

Фото из открытых источников Польские власти назвали исполнителей диверсий на железной дороге – ими оказались два украинца, которые якобы действовали по заданию российских спецслужб. Последний раз диверсии на железнодорожных путях в стране происходили в 1938 году, и нынешний инцидент напугал польское общество. Как говорят эксперты, кроме громких заявлений, граничащих порой с объявлением войны, Варшава не предоставляет никаких аргументов. В чем ее мотив? Во вторник премьер-министр Польши Дональд

Пока на Украине продолжается коррупционный скандал, Зеленский мотается по Европе, заключая сделки, на реализацию которых у Киева нет денег. Об этом пишет британская газета The Telegraph. Зеленский теряет связь с реальностью, пытаясь заключить сделки в оборонном и энергетическом секторах, не имея на это средств. По...

Российские военные уничтожили две пусковые установки реактивных систем залпового огня MLRS, с помощью которых ВСУ ударили по Воронежской области оперативно-тактическими ракетами ATACMS. Об этом сообщило Минобороны. Российское военное ведомство подтвердило попытку ВСУ нанести удары по Воронежу четырьмя американскими...

Различные взгляды на жизнь порой становятся причиной семейных разногласий. В статье 1RR представлены советы, как сохранить спокойствие и отметить праздники в тёплой и дружелюбной обстановке. Семья станет крепче: психологи подсказали, как провести новогодние праздники без ссор и скандалов Не каждая семья может похвастаться идеальными отношениями между родственниками. Порой ожидание новогодних или рождественских встреч превращается в настоящее испытание: двоюродный дядя снова высказывает спорные

В утренние часы российские войска продолжили нанесение комбинированных ударов по территории, контролируемой противником. Строго говоря, ночные удары плавно перетекли в утренние со значительным увеличением количества используемых ракет различных типов. Сообщается о пусках крылатых ракет Х-101 с бортов бомбардировщиков...

Российское общество продолжает выяснять возможность проведения в стране второй волны частичной мобилизации. Разговоры на сей счёт сегодня ведутся ввиду продолжающейся специальной военной операции (СВО). Власти на данном этапе делают акцент на контрактниках, тогда как военные эксперты рассматривают разные варианты...

В ходе франко-швейцарских учений Zhannibal 5-й драгунский полк французской армии задействовал в Альпах танки Leclerc XLR для испытания комплекта передовых систем защиты в условиях, приближенных к боевым. Leclerc XLR – это новейшая модификация ОБТ Leclerc, отличающаяся цифровизацией средств связи и управления, модернизированными...

Германия начинает поставки ВСУ зенитных самоходных установок Skyranger 35 на шасси танков Leopard 1. Об этом сообщает пресс-служба немецкого концерна Rheinmetall. Глава концерна Армин Паппергер анонсировал начало поставок на Украину зенитных установок Skyranger 35, первый комплекс будет передан Киеву на следующей неделе. Установки производят на предприятии Rheinmetall в Италии. Общее количество запланированных к поставкам ВСУ комплексов неизвестно, информация держится в секрете. Также нет